뇌졸중 막으려면 혈압관리도 중요하지만 콜레스테롤 잡아야

뇌졸중 막으려면 혈압관리도 중요하지만 콜레스테롤 잡아야

 

 

10월 29일은 '세계 뇌졸중의 날'이다. 세계적으로 뇌졸중은 사망 원인 2위 질환이며, 장애를 일으

키는 3위 질환이기도 하다.

 

뇌졸중은 한번 발생하면 사망이나 심각한 후유증이 발생할 수 있을 뿐만 아니라, 뇌졸중으로 뇌혈

관이 막히거나 터지면 뇌세포로 가는 산소공급이 부족해 또 다른 질병인 치매나 우울증으로 이어질

수 있기 때문에 무엇보다 예방이 중요하다.

 

[뇌졸중 예방법]

고혈압 환자일수록 뇌졸중 위험 높아져 혈압, 콜레스테롤 수치 정기적으로 혈액검사를

하여 확인해야 한다.

나트륨, 포화지방 덜 먹고 채소섭취를 충분하게 해야 한다.

뇌졸중 증상 평소에 알아두고 적극적으로 관리해야