건강을 지키려는 사람들과 함께

콜레스테롤 경고 없애기로 당뇨 환자는 섭취 피해야" 콜레스테롤 함량이 높은 계란이 성인병의 주범이란 누명을 44년 만에 벗게 됐다. 미 보건부와 농림부는 올해 하반기에 '미국인 식생활 지침'을 개정해 콜레스테롤 하루 섭취량을 300㎎ 이하로 권장하는 조항을 삭제할 예정이라고 워싱..

여름철에는 시원한 음료나 아이스크림에 손이 간다면, 겨울철에는 따끈따끈하고 모락모락 김이 피어오르는 길거리 분식류에 손이 갑니다. 불필요한 열량을 많이 섭취해 살이 찌기 쉬운 계절이지요. 겨울철 추천, 비추천 간식을 알려드릴게요. 간식 먹으러 떠나요…! 시작하기에 앞서 준..

불혹(不惑)이란 나이 마흔 살의 일컬음. 100세 시대를 건강하게 살기 위해서는 40대 이후의 건강관리가 일생에서 가장 중요하다. 40대 이후부터 노화는 더욱 빨리 진행되지만 40대는 경제 생활과 육아 등으로 가장 바쁜 시기이기 때문에 자칫 건강에 무심해 큰 질병을 키울 수도 있기 때문이..

화장하는 10대들… 기초화장 꼼꼼히 안하면 여린 피부에 독(毒) 2000년대 화장품업계 최대 뉴스 중 하나는 '저가화장품'의 돌풍. 10대 소비자가 급부상한 덕분이다. 저가 브랜드 매장을 찾는 고객 10명 중 5명은 일본인, 5명은 교복 입은 여학생이란 말이 있을 정도다. 김연아 메이크업' 따라 ..